Abobrinha receita con carne. Simple e deliciosa

Coa chegada da tempada de verán nas tendas hai novas abobrinha. Fronte dun vexetal, tales excelente chea de unha enorme cantidade de elementos útiles. Este é un dos poucos produtos non chamando [unha reacción alérxica. Ademais, vexetais axuda a establecer un sistema dixestivo funcional, polo que é adecuado para a alimentación infantil. textura delicada rapidamente absorbido polo organismo, enche-lo con vitaminas e minerais.

Debido á presenza de fibras útiles, de baixa calor, vexetal é un produto indispensable en dietética. Zucchini considérase un don natural para a persoa. Debe incluír regularmente alimentos na dieta. O seu sabor neutro e unha capacidade única de absorber rapidamente un líquido pode combinar con unha variedade de produtos vexetais.

Mesmo un cociñeiro iniciante pode compracer seres queridos pratos marabillosos. Hai receitas para bolos de chocolate con abobrinha, tamén feitos de conservas de legumes e compotas para o inverno. Pero, máis frecuentemente cociñar vexetal cocido, carne guisos, sopas. Cada prato ten as súas propias características. Queremos ofrecer unha receita para a abobrinha con carne, patacas e outros vexetais en diferentes interpretacións. Crea pratos descritos traer á dieta atmosfera festiva habitual.

abobrinha rechea con carne ao forno

O prato é un pouco como un moussaka grega. Ten alto valor nutritivo, eo uso de saciedade. Pode ser preparado como en cociñar todos os días, así como para a mesa festiva. abobrinha receita con carne implica a presenza de ingredientes:

• preto de tres abobrinha media;
• Pig-libra de carne moída (axeitado a calquera carne);
• legumes frescos: cebola, cenoria, pemento, dous dentes de allo;
• Douscentos gramos de queixo;
• crema azedo (100 ml);
• especias: unha culler de té de herbas italiano, caril, tamén tomar pementa negra, sal.

Procédese ao proceso de

Antes de cociñar abobrinha con carne no forno, é necesario preparar os produtos: con abobrinha casca, cortadas en forma de barcos (en dúas partes). Cando aproveitar a polpa cunha culler, non perforando o fondo. Agora frite en ambos os dous lados, ata na cor dourada. Colocado sobre unha toalla de papel para se librar do exceso de graxa.

cebola finamente shinkuem, passiruem en aceite vexetal, engade a cenoria ralada, abobrinha e carne picada. Completamente amasar unha espátula de madeira. Despois de preto de 5 minutos, introduza o pemento picado, allo picado, aderezándoa todo.

Cocer o aceite lubricante, pór para fóra o barco e enche-los con recheo de carne. Cubra con crema de leite para dar suculência. Pon no forno pre-Calefacción por preto de media hora. Un minuto antes de apagar os abobrinha, cocido con carne Espolvoreo con queixo ralado. Serve a carta, decorado cun Raminho de endro. Menos dunha hora fomos capaces de crear fermosa, saborosa e moi nutritiva comida.

ensopados de legumes perfumado con abobrinha e carne

Seguimos a crear delicias culinarias feitas con verduras estacionais. A seguinte receita non é tan difícil, o prato pode ser servido quente ou frío. Se se sentir nunha dieta, non engade a carne. Todo o demais é obrigatorio poñer os seguintes compoñentes:

• 500 gramos de solombo de porco;
• abobrinha quilogramo;
• unha culler de sopa de pasta de tomate;
• 50 ml de crema azedo;
• vaso de auga;
• Xogo dos vexetais: dous tomates, pementón, cenoria, cebola, dous dentes de allo.

Facer sen follas (2 pezas), coentro, pementa do reino e sal. De herbas frescas: coentro, salsa e feixe de endro.

tecnoloxía baseada en quendas

abobrinha receita con carne cada un interpreta ao seu exclusivo criterio. fórmula cociña multi non é, de xeito que pode engadir ou produtos substitutos. Passeruem cebola picada ata dourar. Costeleta de porco en anacos pequenos, engade as cebolas. Tamén seguen a ola para poñer a cenoria ralada, pementón picado, estas especias.

Cubrir e ferver por 10 minutos. A continuación, engade a abobrinha, cubos, tomate escaldados, pasta de tomate e crema de leite. Verter en auga pan. abobrinhas e ragout de guisado de carne por 15 minutos. Ao final do aperto de allo, herbas desmoronarse. Incrible rica prato, ea receita é subserviente a calquera cociñeiro.

"Pisto" en multivarka

cociña italiana non deixa indiferente a ninguén. Para un fermoso nome esconde a abobrinha habituais con patacas e carne. A composición de pratos poden incluír completamente diferentes verduras e herbas que están na neveira. En Italia, están preparando unha festa nunha tixola profunda, usaremos o mesmo multivarka. Os compoñentes necesarios para crear pratos:

• tres abobrinha mozos;
• 500 gramos de carne de polo;
• 5 pcs. pataca;
• allo (3 franxas);
• Vaso de fariña;
• cebolas;
• o cartafol de tomate (50 g);
• Especias: lúpulo-suneli, pementa negra, sal.

secuencia de accións

Na fariña engadir as especias. File cortado en anacos repartido, rolou en peso da fariña e estender dentro da cunca combinar previamente adición de aceite de xirasol. Definir "frito" opción para 10 minutos. Despois diso, estender a cebola picada, mestura ben sen apagar multivarku.

Descasque a abobrinha e patacas, corte en cubos finos, combinar o polo. Tamén no vaso propagación pasta de tomate, axustado allo, encher-se con auga. Para un gusto de lugar lavrushku e cubo de caldo de carne. Peche a tapa, chame "pór para fóra" modo por 50 minutos. abobrinha perfumadas con patacas e carne e Espolvoreo con herbas frescas e sirva.

Receita con carne e feixón

A combinación de feixón, abobrinha e carne de crear un dueto harmonioso - obter o prato rico completo. Comido ata a última culler. Para preparar a cabaza con multivarka carne terá os seguintes produtos:

• medio quilo de carne de tenreira;
• feixón (300-400 g);
• dous abobrinha;
• cebolas;
• tomate;
• dous dentes de allo;
• unha culler de sopa de pasta de tomate;
• especias como desexado: coentro, lúpulo-suneli, pementa negra.

organización preparación

Lavar os feixóns, pon dentro da tixela e enche-lo con auga (aproximadamente 2 litros). Define a función de "Feixóns" por unha hora. Se o seu procesador non está equipado con esta opción, chame o "Cociñando". Mentres guisado de feixón, carne en anacos, temperado con especias.

Protushennuyu feixón xoga nunha peneira. Nunha tigela, engade a carne, cebola, Despeje un pouco de aceite vexetal, frite en modo "Baking", 50 min. Con abobrinha e tomate para eliminar a casca, cortar en cubos. Nós cambiamos a carne con pasta de tomate, allo, espremer, composto de auga, de xeito que o líquido abrangue todos os produtos. Mestura ben de novo axustar a opción "Feixón" por 45 minutos. Sirva con arroz cocido e legumes frescos.

abobrinha receita con carne pode ser mellorada: complementaria berinjela, pementa e outros ingredientes - ao seu criterio.